Ma douleur chronique à l'épaule n'est pas à la hauteur de ça

Jul 31, 2023

C'est un incontournable de ma routine WFH.

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J'ai toujours été la personne avec la posture parfaitement droite, roulant constamment mes épaules vers l'arrière et vers le bas comme s'il y avait un bâton collé sur ma colonne vertébrale. Mais après seulement quelques mois de travail à domicile en 2020, j'étais passé à des positions assises vraiment déséquilibrées pendant que je travaillais - jambes croisées sur une chaise, affalé avec mes pieds sur mon bureau ou allongé complètement couché sur le canapé avec mon ordinateur portable sur ma poitrine (je ne le recommanderais pas, soit dit en passant).

Ce n'était donc pas exactement un choc lorsque mes épaules, auparavant indolores, ont commencé à devenir noueuses. À la recherche d'une solution abordable que je pourrais bricoler moi-même à la maison, j'ai trouvé le pistolet de massage Medcursor sur Amazon et j'ai été immédiatement vendu sur ses quatre accessoires, 12 modes de vitesse et trois modèles de massage différents.

Comment j'ai testé :J'utilise ce pistolet de massage depuis trois ans au moins une fois par semaine, souvent plus selon mon niveau d'activité.

Parfait pour:Quiconque veut essayer la tendance de récupération des pistolets de massage sans débourser des centaines de dollars.

Ce que vous allez adorer :Quatre accessoires différents sont inclus pour traiter des zones spécifiques du corps.

Gardez à l'esprit:Il est un peu plus lourd et moins ergonomique que des marques comme Theragun et Hypervolt.

Achète-le: 56 $ (était de 70 $); amazon.com

J'admets que lorsque j'ai cliqué sur "acheter" sur Amazon, j'étais un peu nerveux à l'idée d'acheter une dupe de mauvaise qualité. J'ai fait des cauchemars où il mourait après deux minutes ou refusait de charger, et je craignais que les accessoires soient fragiles et inefficaces. Mais lorsque le pistolet de massage Medcursor est apparu quelques jours plus tard, mes inquiétudes ont disparu avec les nœuds tendus dans mes épaules.

Ce pistolet de massage abordable est livré avec quatre accessoires pour traiter stratégiquement différents muscles et parties du corps, et la tête ronde était parfaite pour traiter mes épaules serrées. Enclencher les pièces jointes était un jeu d'enfant, et après une charge rapide, j'étais en affaires. Il existe trois modes de massage différents avec des motifs et des intensités variables et dans chaque mode, vous pouvez choisir parmi quatre vitesses différentes pour un total de 12 options de massage – ce que j'ai trouvé suffisant pour mes besoins. Le pistolet de massage s'éteint automatiquement après 15 minutes et à la fin de la séance, mes muscles se sont sentis plus lâches, plus détendus et sans intuition. Mieux encore, mes bras ne me faisaient pas mal en tenant le pistolet de massage - il pèse un peu moins de deux livres.

Bien sûr, il existe des pistolets de massage plus sophistiqués sur le marché (comme l'Hypervolt ou le Theragun), mais ceux-ci peuvent vous coûter des centaines de dollars. Je n'étais pas prêt à débourser ce genre d'argent, et d'après ce que j'ai vu, les différences entre les pistolets de massage de marque et les alternatives moins chères sont assez subtiles. Les plus chers peuvent avoir une durée de vie de la batterie plus longue, mais j'utilise généralement mon pistolet de massage Medcursor à la maison, où il est facile à recharger (et je ne l'utilise que pendant environ 15 minutes à la fois, donc la batterie dure assez longtemps) .

Et si vous êtes préoccupé par le bruit, mon pistolet de massage bon marché est tout aussi silencieux que les modèles sophistiqués. Le Medcursor a une plage de 35 dB à 65 dB, grâce à un moteur silencieux sans balais de haute qualité (l'Hypervolt 2 Pro, en comparaison, se situe dans la plage de 55 dB à 65 dB et coûte 300 $).

Dans l'ensemble, je ne pourrais pas être plus heureux avec mon fidèle pistolet de massage Medcursor, et il est devenu un incontournable de ma routine de travail à domicile. Mes épaules sont redevenues sans douleur et ma posture n'a jamais été meilleure à mon bureau. Si vous êtes curieux de connaître la tendance de récupération des pistolets de massage, ce pistolet de massage économique est actuellement en vente à 20% de réduction.